Gostaria que você iniciasse a leitura desse texto fazendo um exercício. Pegue papel e caneta e responda as seguintes perguntas:
O que é essencial na sua vida? O que você não gostaria de viver sem ?
Pergunta fácil, a meu ver, mas que pode gerar bastante reflexão.
Estamos ou melhor ESTÁVAMOS numa era de pleno capitalismo. Falo no passado e com letras maiúsculas porque acredito fortemente que o período que estamos vivendo já está trazendo e trará muitas mudanças em relação a forma como consumimos, como pensamos, nos comportamos e principalmente como lidamos com as pessoas que estão ao nosso redor e conosco.
Então, mediante todo o cenário que estamos vivendo, o que você considera ser essencial na sua vida?
Antoine de Saint-Exupéry já dizia que o essencial é invisível aos olhos.
Ana vilela com seu cantar falava que não é sobre ter mas sobre fazer…
E você, o que pensa ser essencial para você?
Em tempos de quarentena muitas das nossas prioridades mudaram de foco, e é possível levar muitas delas para a vida normal, configurando assim novos normais para o viver.
O que você gostaria de levar para o novo normal com você?
Grande abraço,
Grazielle dos Santos Barbosa de Jesus
Psicóloga CRP 05/46825
E-mail: psi.graziellejesus@gmail.com
Passar tempo de qualidade em família…
Um novo normal perfeito.
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Sim. Isso é ótimo mesmo!
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Nós tempos de hj, ser essencial para mim é ter saúde… Poder ver o meu crescimento familiar.
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A saúde é um dos maiores bens que podemos ter, com certeza. E aproveitar os mais singelos momentos ao.lado de quem amamos também. Muito obrigada por compartilhar conosco sua reflexão, Paula Regina. Grande abraço e volte sempre ao nosso blog
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Meu essencial no momento está na busca pelo meu equilíbrio mental e fortalecimento das minhas relações interpessoais com aqueles que amo. 🙏🏼😊😊
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Um exercício diário, certamente.
Obrigada por compartilhar o que é essencial para você, Jozelia . Grande abraço e volte sempre aqui
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